Accompagnement Détox & Perte de Poids de 4 Semaines
 
💡 Tarif : Seulement 499 € au lieu de 799 € - Coaching individuel et soutien quotidien
Un accompagnement sur mesure pour maximiser tes résultats, avec un suivi personnalisé tout au long de ton parcours.
 
Ce que tu obtiens :
1️⃣ Un livret complet de 126 pages avec toutes les clés en main pour réussir ta détox et ta perte de poids de A à Z.
 
2️⃣ Quatre plans alimentaires détaillés sur 4 semaines, faciles à suivre et conçus pour accompagner chaque étape de la détox en douceur.
 
3️⃣ Plus de 55 recettes végétales savoureuses, adaptées à tous les repas : petit-déjeuner, déjeuner, dîner et snacks. Ces recettes te permettront de te régaler tout en nourrissant ton corps avec des aliments sains et équilibrés.
 
4️⃣ Une éducation complète sur la détox et la perte de poids, pour comprendre le fonctionnement de ton corps et amorcer une transformation durable, étape par étape.
 
1 audit individuel de 30 minutes offert pour évaluer ta santé et définir un plan adapté à tes besoins.
 
4 séances de coaching individuel de 30 minutes (1 par semaine) pour :
Ajuster tes progrès.
Répondre à tes questions.
Te motiver et te guider à chaque étape.
Soutien quotidien personnalisé : Je suis disponible chaque jour pour répondre à tes questions, t’encourager et t’aider à rester sur la bonne voie.
 
8 bonus exclusifs :
Ma trousse aromathérapie pour renforcer ton bien-être et apaiser ton esprit.
3 jours de détox puissant pour un nettoyage en profondeur.
Guide pour changer tes habitudes alimentaires, avec des conseils pratiques et faciles à appliquer.
Tableau des calories pour mieux comprendre tes apports journaliers.
Guide des superaliments pour booster ton foie et ta digestion.
Journal alimentaire et émotionnel pour suivre tes progrès et identifier tes déclencheurs émotionnels.
10 exercices simples pour tonifier ton corps.
Guide des techniques de respiration pour réduire le stress et améliorer ton bien-être global.
 
4 méditations guidées, spécialement conçue pour apaiser ta charge mentale et t’aider à rester alignée tout au long de ta détox: 
Méditation Pranayama : Pour calmer l'esprit et éveiller l'énergie du cœur.
Méditation pour lâcher prise : Libère-toi du stress et des tensions accumulées.
Surya Kriya : Une pratique pour activer l'énergie solaire et réveiller ton feu intérieur.
Méditation pour apaiser la charge mentale : Retrouve la clarté et un sentiment de sérénité profonde.
 
✨ Des outils puissants pour harmoniser ton corps et ton esprit tout au long de ton parcours.
 
Pour qui ?
Ce programme est parfait si tu veux :
Un accompagnement complet et personnalisé avec un soutien continu pour garantir des résultats optimaux.
Un suivi motivant et des conseils adaptés à tes besoins spécifiques.
Reprendre le contrôle sur tes habitudes alimentaires, en particulier si tu as des difficultés liées à l’alimentation émotionnelle.
Adopter des habitudes saines et durables, tout en bénéficiant d’un coaching individuel pour t’accompagner pas à pas.
Maximiser tes résultats grâce à un programme clair, progressif et motivant.
 
Les méditations sont proposées par Patti - Puransiri, enseignante de Kundalini Yoga, spécialisée dans l’accompagnement des femmes pour retrouver leur énergie et leur équilibre intérieur.
 
À propos de Patti - Puransiri
Patti, connue sous son nom spirituel Puransiri, est une enseignante passionnée de Kundalini Yoga, une praticienne des Massages des Cinq Continents, et une accompagnatrice dédiée à l’éveil et à l’épanouissement des femmes.
Depuis son espace à L’Isle-Adam (19 avenue Beau Séjour), elle t’aide à te reconnecter à ton essence féminine, à libérer ta charge mentale et à retrouver ta vitalité. Son approche unique mélange des pratiques ancestrales comme le Kundalini Yoga et des techniques modernes pour t’aider à transformer ton quotidien.
Patti croit profondément que chaque femme peut rayonner, vivre alignée avec son essence profonde et incarner pleinement sa puissance intérieure.
 
Rejoins-la pour des cours collectifs, des séances individuelles ou des accompagnements en ligne, et découvre comment te reconnecter à toi-même et retrouver ton équilibre:https://www.instagram.com/kundalini.patti.frutti/